Von den verschiedenen in Österreich anerkannten psychotherapeutischen Methoden habe ich mich für die Integrative Gestalttherapie entschieden. Diese therapeutische Richtung zählt zu den humanistischen Therapieschulen und stellt das Erleben im "Hier und Jetzt" in den Mittelpunkt. Die integrative Gestalttherapie geht davon aus, dass Menschen die Potenziale zu ihrer individuellen Weiterentwicklung grundsätzlich in sich tragen. Durch störende, krankmachende Beziehungserfahrungen und Lebensumstände oder traumatische Erlebnisse kann diese Entwicklungsfähigkeit so gestört werden, dass es einer Hilfe von Außen bedarf. Im Erleben und Empfinden im therapeutischen Rahmen eröffnen sich neue Handlungsmöglichkeiten und Sichtweisen.

Die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit bildet eine tragfähige, stabile und wertschätzende therapeutische Beziehung, mit dem Ziel die Lebensqualität zu verbessern und die Lebensfreude zu steigern.