Warum Psychotherapie?
Psychotherapie ist eine anerkannte Hilfe zur Behandlung von psychischen, psychosozialen oder auch psychosomatisch verursachten Leiden. Ganz allgemeines Ziel einer Psychotherapie ist es seelisches Leid zu lindern, in Lebenskrisen zu unterstützen, behindernde Verhaltensweisen und Einstellungen zu beleuchten sowie die persönliche Entwicklung und damit Gesundheit zu fördern. Die Kunst der Psychotherapie ist es, eine stützende Einzel- oder Gruppenbeziehung anzubieten, die Rückhalt anbietet und im gemeinsamen Gespräch Perspektivenerweiterung ermöglicht.

Warum Gruppenpsychotherapie?
Die Dynamik einer Gruppe hat ihre eigenen psychotherapeutischen Stärken!!
-Sie bietet die Möglichkeit sich selbst in der Begegnung mit anderen besser kennenzulernen
-Es gibt Raum sich auszuprobieren und so neue Seiten an sich kennenzulernen
-Eine Gruppe biete Zugehörigkeit, man kann sich unmittel als selbstwirksam erleben und sich in Beziehungen kennenlernen und üben
-Man findet Menschen, die zuhören und anteilnehmen
-Man tauscht sich aus über die eigenen Anliegen
-Eine Gruppe kann Sicherheit und Geborgenheit bieten
-In einer Gruppe ist Mensch Teil eines größeren Ganzen

Wie verläuft eine Psychotherapie?
Psychotherapie ist immer freiwillig und unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht des Therapeuten. Die Häufigkeit der Sitzungen ist von der Person, dem Thema und zum Teil dem Setting (Einzel, Gruppe) abhängig. Sie wird im Erstgespräch und während der gemeinsamen Arbeit regelmäßig miteinander besprochen. Der Kern der Behandlung liegt in der/den therapeutischen Beziehung/en im Hier und Jetzt, sowohl im Einzelsetting als auch in der Gruppe.

Ausbildungen:
Soziale Arbeit (Sozialmanagement)
Gruppendynamik
Psychoanalytisch-Psychodynamische Therapie / Dynamische Gruppenpsychotherapie